Como desenvolver a Inteligência Emocional

Como desenvolver a Inteligência Emocional e conquistar o sucesso

 

Empreender é um grande desafio nos dias de hoje, especialmente no Brasil, um país que, culturalmente, estimula o vitimismo e a dependência do governo. Além do que, as leis e a burocracia geram muitas complicações na vida do empreendedor.

Empreender, definitivamente, não é para os fracos. Exige muita determinação, certeza das suas decisões e muito foco em suas metas, pois o resultado vem lentamente e exige muita resiliência e dedicação.

Diante de tudo isso, destacamos a importância da Inteligência Emocional.

Seres humanos são movidos pela emoção. É a emoção que determina nossas ações. Mesmo que você se considere uma pessoa técnica e racional, pode ter certeza que suas ações são dominadas pela emoção. A diferença é que justificamos nossas ações com argumentos racionais, mas a ação é sempre emocional. É assim que o nosso cérebro funciona. Mas isso não é uma fraqueza, muito pelo contrário. O problema está em superestimularmos nossa razão e cognição com cursos, conteúdos técnicos e especializações específicas e menosprezarmos nossa inteligência emocional.

Pois é com habilidades emocionais que cativamos as pessoas, motivamos nossa equipe a produzir mais, vendemos mais e, consequentemente, temos melhores resultados financeiros.

Shawn Achor, no livro “O Jeito Harvard de Ser Feliz”, nos mostra que a felicidade precede o sucesso e não é resultado dele. Que, na verdade, a felicidade, o otimismo, emoções positivas inundam nosso cérebro com dopamina e serotonina, substâncias químicas que não apenas nos fazem sentir bem como também sintonizam os cetros de aprendizado do cérebro em um patamar mais elevado. Elas nos ajudam a organizar informações novas, mantêm essas informações por mais tempo no cérebro, nos permitem criar e sustentar mais conexões neurais, o que, por sua vez, nos possibilita pensar com mais rapidez e criatividade, ser mais hábeis em análises complexas e na resolução de problemas, e enxergar e inventar novas maneiras de fazer as coisas.

Ou seja, desenvolver nossa inteligência emocional e aprender a produzir emoções positivas é fundamental para o nosso sucesso. Afinal, trabalhadores felizes apresentam maiores níveis de produtividade, fecham mais vendas, são mais eficazes em posições de liderança e afastam-se menos do trabalho por doenças.

Assim, diante de todas as dificuldades impostas, entendemos ser fundamental o desenvolvimento da inteligência emocional. Se você não está alcançando os resultados que deseja, apesar de “fazer tudo certo”, ser dedicado, estudar e ter uma excelente competência técnica, é muito provável que algo emocional está te sabotando. Enquanto você não buscar entender o que é, vai continuar “complicando” sua vida. Procure um Coach, um mentor ou um profissional que possa ajudá-lo nessa área, e veja seus resultados alavancarem rapidamente.

Claudia Leite

Claudia Leite, mãe do Arthur e do Cristiano, empreendedora, educadora. Formada em Pedagogia e Coaching Integral Sistêmico, há 15 anos tem como missão desenvolvimento pessoal e gestão de pessoas. Atualmente ajuda Líderes e empreendedores a encontrar seu propósito de vida e o engajamento de suas equipes.

Facebook: https://www.facebook.com/claudia.leite.3762
Instagram: claudiacoach_cis
Youtube: Claudia Leite coach

Comments

Leave a comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *